宋亚轩悄悄回了房间，关上门，换了衣服，洗漱，开了台灯写歌，他理解了严浩翔歌词里的那句“关上灯之后的情绪，不可能有人在意”他并不觉得是不在意，其实是因为不知道，既然不知道，又怎么去在意呢，他不想让其他人担心，可负面情绪始终存在，他无法忽视，他做不到，他不是圣人，不可能做到完全没有负面情绪，也不可能做到去包容所有人，他也不想把自己的负面情绪表现给大家，宋亚轩一直都是带动气氛的那个
宋亚轩自从丁程鑫说喜欢他笑后就一直在笑，他努力把正能量带给丁程鑫他们，却忽略了，正能量传播完以后，那些负面情绪也会影响他，但是他不希望丁程鑫他们看出来，为此他专门对着镜子去练习自己的笑容，他已经形成了肌肉记忆，所以就算他想哭，或者生气，无论他的情绪波动多大，他也能露出标准的八颗牙齿的露齿笑，他的笑非常迷人，非常好看，唯独他自己知道，他并不想笑
宋亚轩的词，一开始写的顺利，随着他的心烦，却也写不下去了，他走进洗手间，用冷水洗了一下脸，又静悄悄的回到房间，锁上门，烦躁的看着歌词本上的词，看着还可以，他又看了看时间，四点，他想着还要训练，定了个六点的闹钟就睡了
他清楚，再怎么样也不能耽误训练，不然得不偿失，所以他还是决定睡两个小时，六点多起来再说
闹钟六点准时响起来，宋亚轩也准时起床，他没拖拉，也没发呆，洗漱完，换好衣服就到了楼下，给兄弟们做了早饭，他没做自己的，宋亚轩觉得自己胖了一点，要身材管理，一顿不吃也不会出事，就没有在意，给他马哥发了个信息，还在餐桌上留了纸条没“兄弟们，我先去公司啦，早上起的早，我就先去吃完早餐去公司了，卷一下，886～到公司进练习室就好啦”
做完就轻轻的拿东西走了，顺便去便利店买了面包和水，他是用来备用的，他知道，他不能晕了，所以还是决定买个面包备着，以防万一，路上因为有私生，所以宋亚轩没有走公司正门进去，而是从侧门走巷子进了公司，然后他看着拥挤的电梯间（长江国际他不只有十八楼一个公司，还有其他公司，有其他公司的员工），叹了口气，决定走楼梯，当锻炼做体能了，于是就从楼梯走了上去，进了练习室就开始练习
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