姐姐
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努力可以很大程度上解决外界因素对抑郁的影响

浅谈抑郁症

姐姐嗨,进来的宝贝们,你们好呀!

姐姐这是姐姐第一次在这发表文章

姐姐理由很简单,我想告诉你们一些东西,也想帮你们解决一些问题

姐姐抑郁这个话题很敏感,我本来不想提,大可以写一写言情,聊一聊人生,但是我发现有很多人孩子们都会陷入误区,在各种情感中无法自拔

姐姐首先我想强调人是一个个体,是独立的,你们有独立的精神和意志,可能有时候父母无法理解你们,也有可能你的亲人朋友爱人弃你而去,但是你都不应该因此而放弃自己

姐姐姐姐想说一个故事,我是个平凡的很简单的活着的偶尔也会不想活着的人,可是看了看远处的山,瞧了瞧底下的路,人生的路千千万万条,该做的事情千万万件,不如意的十有八九,失去的难以再回来,我们对此觉得很无力,更多的是对人世的倦怠,我曾经高考失利,谈恋爱,逃课,与父母发生争执,看着高考的成绩落榜,但我却没有一丝愧疚。首先我觉得在情理之中,其次我并不在意。我对爸爸说:“我不读了”,爸爸看了我叹了口气:“随你吧,你爱怎么样就怎么样了吧”。我很满意,这就是我要的结果,你要离开这里,我要摒弃这一切。但是那天晚上爸爸抽了很多的烟,抽了一晚上的烟,我不明白是为什么,我知道铁不成钢,但我没觉得她对我抱有很大的希望。第二天爸爸对我说:“要不然还是复读吧,别人都有大学读,你应该再试试的”。我说:“凭什么?我已经经历了那么痛苦的三年。”(为什么说它痛苦呢?以后会大家进行解释。)我很讨厌那个地方,我再也不想回去,爸爸说那么换一个地方复读。我的本意依然是不愿意,但是那天我看爸爸的手机,都是和班主任的聊天记录,他一遍一遍的请求班主任原谅我,请求班主任相信我,请求班主任帮助我,我不是铁石心肠的人,爸爸依然是我在这世界上最爱最爱的人,我怎么能忍心看他低声下气却在这里碌碌无为?第二天我说:“好,我去,我去复读,我去学体育”,因为当时我知道我的文化已经考不上大学了。爸爸很开心,但是也很心疼,因为他知道有多累。我没有一丝后悔的意思,毅然决然。在我高考之前的时光,我十分的痛苦和灰暗,反而是高考之后什么也没有了,才开始慢慢释然,当时把自己逼上了绝路,一遍一遍的伤害自己,告诉自己,你爱的人离开了你,因为他放弃的学业 ,家人全部都是笑话。而且那时的我看不到未来,家人慢慢对我失去信心,老师慢慢开始讨厌我同学,一次又一次的针对我。那时候我开始觉得自己有病,一定是因为我自己有问题,所以大家都会开始讨厌我,我很痛苦,陷入了抑郁,那个时候很希望有人帮帮我,和妈妈说,和我的朋友说,他们一个觉得我矫情,一个很难以感同身受,是啊,你凭什么要让别人看你的伤疤,感受你的痛?这是可以的,但是没有必要,没有人真的能感同身受的。小时候不懂,在课桌上,在笔记本上刻满写满爱情的话语,那是青春的懵懂,幸福的发芽,那是文学里的爱情,好像,字字珠玑,字字感同身受,但是长大了才发现这些都不过如此,柴米油盐虽然枯燥单调,却也别有一番风味,至少他真实可触及,后来我去复读了,每天都很累,累的喘不过气,累的站不起,累得怎么睡也睡不够?但是我没有了退路,就像是穿堂的风,就那么一条路,很拥挤,很窘迫,很难受,但是不得不通过那一条小路获得一个更宽广的世界,好在上天眷顾我,考上了一本,我在高考之前看过很多高考蝶变,看过很多励志故事,但是我没想过自己能成功,也不相信自己能成功,我从来不是一个自卑的人,但是生活把我逼得喘不过气,我无能为力。但是就在我考上大学那个时候,我才发现这个世界好像变得更美好了,这不像我认识的那个世界了,其实世间的事总共就那么几件,但是你在不同的位置感受到的风景就是不同,我高考失利时化妆,她们说我不求上进,天天乱七八糟,高考成功之后化妆她们说我什么都精通,是个厉害的孩子,是啊,人言可畏,但是有什么比努力和上进更重要的东西呢?在你不断的向上,不断的努力,不断的得到过程中,一切都迎刃而解了,在你很锋利,把自己的生命都孤注一掷时,一切都不属于你。这是很可悲的。所以要破解掉那些导致你抑郁的外在因素,首先你要变得优秀,这里我们排除适合家庭原因和社会原因。

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