陆地上的修炼

女道士这修炼啊，分为海、陆、空三个地方，现在我们先从最初级的陆地开始。

百灵鸟那该怎么做呢？

女道士你们一人在脚上和手上绑上沙袋，然后背上竹箩跟我来。

少男少女们纷纷绑上沙袋，背上竹箩，飞快地跟了上去。

女道士你们先站好，等一下马上开始训练。

黑蓝虎OK

绿头鸭好的！

女道士转过身蹲在地上，捡起地上的石块，分别在少男少女们的竹箩放入20个石块。

华南虎呀！还挺沉的！

啄木鸟太重了吧！

梅花雀没想到这么沉。

女道士现在跟着我，跳过你们面前的梅花桩。不过你们要小心哦，这个梅花桩会晃的。

少年不听后都有一点紧张了。毕竟背着那么重的石块，还要在那么晃的梅花桩上跳，他们还是第一次。

剑齿虎搏一回吧！