节目现场。
上午九点，六个练习室分成了六个直播间同步直播，这样观众们就不会错过任何一个练习生的训练情况。
等陆冉冉收拾完回到练习室的时候，都已经是九点二十了。
其他人全都到了，B级的练习生都在一起训练，共20人。
陆冉冉推开门，走了进去，发梢还带着水，面容干净透亮。
陆冉冉心里想着，这头长发真的好烦呐！怎么吹都吹不干！而且特别耽误事情！真想找机会一刀剪了！
众人眼中一闪而过的惊艳，看到这样的陆冉冉，都不禁错愕！刚洗完澡？不少人都悄悄瞥了眼镜头，这可是直播啊！竟然一点妆都化？再看看自己等人，一大早起来化妆、做发型……跟陆冉冉一比，还特么没人家素颜漂亮！不少B级练习生都内心滋生出了极大的挫败感！
这时候，一个名叫崔静婷的练习生走上前来，亲切的对着陆冉冉说：
崔静婷哎呀！
崔静婷冉冉你怎么才来呀！大家都做了二十多分钟的练习了，就等你来了，老师开始教学了呢！
她说的亲切，面上更是带着笑容，并伸出手，准备拉陆冉冉的手。
刷的一下！
陆冉冉下意识的一躲！
没拉到！
崔静婷的手尴尬的伸在半空，但很快就神色恢复正常，依旧是那个热情亲切的样子。但之前的那番话说出口，已经悄悄带了一笔。
陆冉冉迟到二十多分钟，耽误了大家的进度！这可是没得跑的！
直播课一直开着呢，观众们都能看到。
丁玟和章伊蕾都皱了下眉，她们和陆冉冉是同一个宿舍，她们起来的时候，陆冉冉早已经不在宿舍了！
黎半烟刚想开口说些什么……这时候，练习室的门打开了，实习导师蔚莎走了进来。
像唐嘉、梦岚和单智明这样咖位的大佬，并不会照顾到每个练习室，但会每天前来巡视一圈，检查练习情况。
因此，节目组还邀请了几个咖位小一些的明星，来当实习导师，去教这些练习生们。
蔚莎负责的刚好是陆冉冉这组。
练习生老师好
练习生蔚莎老师好！
练习生们跟导师打着招呼，鞠躬超过九十度的那种。
陆冉冉一脸懵的看着她们。
她一个明星也不认识，她都不知道谁是谁。
蔚莎看了一圈后，笑着点头，说道：
实习导师蔚莎都热过身了吧？那我们现在开始吧！
崔静婷老师！
崔静婷突然举手。
崔静婷陆冉冉刚来，还没有热身，如果我们直接开始的话，我怕她会用力过猛，然后受伤。
说着，崔静婷有些犹豫。
崔静婷但是让大家等她又不太好，要不这样吧，我在旁边陪着陆冉冉热身，一会儿再追上大家的进度。
瞧她这话说的、，处处都在替陆冉冉着想，但是，却又在强调，陆冉冉拖了大家的后腿，也在导师面前抹黑陆冉冉。
不知道情况的人还以为陆冉冉多么糟糕呢！
弹幕——
“？？？”
“？”
“这也太绿茶了吧！”
“这明显就是想踩着陆冉冉上位啊！”
“陆冉冉早早就起来热身准备了好吗！”
……
弹幕里还有人不知道什么情况，都被那些看过前面直播的人“科普”了一下！
陆冉冉一脸懵，和都说的什么跟什么啊！
她看了眼崔静婷，眼神古怪。
陆冉冉你好啰嗦啊！
说完没有一点想要跟对方在聊的念头，转过了头。
崔静婷一脸不可置信的表情，看着陆冉冉，满脸的“我为你好，你却不领情”的样子！
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