练功房内
易师傅我想简单问一下大家
易师傅为什么想要开武馆
王艺瑾我们是想说自己学习
王艺瑾然后自己喜欢上，才能让大家都能够喜欢这个东西
秦霄贤因为我是说相声的
秦霄贤咏春和相声都是比较传统的东西
秦霄贤也希望可以把咏春推出国门吧
张艺凡希望在未来的某一天，大家可以把它当成……
张艺凡就是
张艺凡可以融入日常生活中去
张艺凡哪一天大家说约一下，一起去武馆打咏春 这样子
张雨绮因为我想做一个实验
张雨绮因为在大家的印象中，五官都是比较传统和老旧的样子
张雨绮不知道现在的武馆，是不是可以能够更新一点
张雨绮把传统和潮流结合一下
易师傅嗯……
易师傅作为你们的老师，我希望你们跟我说的是真话
易师傅你们真的想做到这件事情，真的想学到一些东西
易师傅我也很想要教到你们一些东西
易师傅因为我的师傅对我就很严格
易师傅如果他不严格的话，外面会有人说
易师傅这咏春，真的有用吗
易师傅是不是假的
易师傅那么我就会想，真的是假的吗
易师傅如果你们不先接受它的话，很难让别人去相信
易师傅所以我希望接下来，大家可以认真对待这件事情
全体好
全体谢谢老师
易师傅ok
易师傅你们站好自己的位置吧
易师傅小念头
采访
易师傅我知道第一天大家会不习惯，不舒服
易师傅因为第一次站这个二字钳羊马很累
易师傅但是这个是最基本的东西
易师傅你还没有学怎么站，就不可能学怎么走
易师傅所以有很多关，必须要过
练功房
朱师傅接下来，大家学一个基本的咏春的招式
朱师傅叫小念头
张雨绮那是什么意思呢
朱师傅从小建立一个正确的念头
朱师傅念头正，终身正
朱师傅需要从小建立一个正确的价值观
朱师傅如果从小就有一个正确的想法，以后一定会走向更对的地方
黄师傅好
黄师傅收拳
黄师傅坐马
黄师傅摊手，手往下
采访
易师傅正常来说第一天上课，不会学这么多东西
易师傅但是只有16天
易师傅这三个阶段的东西，他们必须要完成
易师傅如果他们没有办法过关的话，这个武馆就没有办法开业
易师傅所以第一天要学习很多东西
易师傅但是以后我们也会慢慢地重复
易师傅我希望他们可以了解往后的目标
易师傅不能每一次都是老师来代表你
易师傅因为我们是《姐姐妹妹的武馆》，我们只是来辅助他们的
易师傅所以希望他们可以有一个责任感
练功房
黄师傅下面我们要学习的东西叫“逼马冲拳”
黄师傅逼马的一个原理是力从地起
黄师傅力量来自于后脚，推动整个身体向前移动
练功的过程，就省略了
易师傅好
易师傅我们现在马上下课
全体师傅再见
易师傅再见再见
张艺凡终于下课了
希林娜依·高我的肚子已经在叫了
赵粤去厨房吧
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