科普（来自网络，书本）

回避型依恋人格:回避型人格障碍，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独、害怕见陌生人、害怕陌生环境等。成年以后这些问题对患者的社交和职业功能产生不利影响。这类患者总觉得自己缺乏社交能力，缺乏吸引力，在各方面都处于劣势，因而显得过分敏感和自卑。自尊心过低加上过分敏感，担心自己会被别人拒绝，使得患者很难与他人建立亲密关系。

表现:1、回避型依恋的性格通常是冷漠甚至冷酷的，缺乏对生活兴趣和追求。

2、因为总是回避过多的亲密接触，他们显得似乎很独立。

3、他们在配偶的选择上往往与依恋型的人有缘分，其中的原因很简单：依恋型的人往往较为主动，从而缩短了由于他的冷漠和退缩造成的距离空间，使他们之间的亲密关系得以建立。

4、回避型的人在恋爱初期也会表现出一定的热情，但是一旦亲密关系确立之后，因为过多的亲近仍然是痛苦和恐惧的，他的冷漠退缩特点就会浮出水面。

5、回避型依恋，通过各种方法来回避家庭生活，不参加各种应酬，不出差，就待在家里埋头看书，电视，不与家人交往。

6、配偶的亲密行为使他们感到难受，感到被控制，希望有自己的空间。

7、回避型依恋会正面显示自己对于亲密的需要，但是当需要得到满足之后，面对亲密，就会立即退缩，甚至感到生气。

8、他们感到会失去对方时，便会去讨好，取悦；一旦有了安全感，就表现出退缩，回避。

归根结底，回避型依恋人格就是一种自卑情绪，以及对别人的不信任。

双相情感障碍:是既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神障碍，可由多种因素导致。

表现:1.躁狂发作

双相情感障碍是既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神障碍，可由多种因素导致。情感高涨，表现为患者自我感觉良好，觉得自己特别愉快，言语诙谐幽默，但情绪不稳，时而欢乐，时而暴怒，不过暴怒时间持续较短，易转怒为喜或赔礼道歉。情绪高涨时对周围人通常有一定的感染力。思维奔逸，患者思维内容丰富多变，自觉脑子聪明，说话速度跟不上大脑思考的速度，语量大，语速快，讲话时眉飞色舞，联想丰富，讲话的内容常从一个主题很快转到另一个主题。活动增多、意志行为增强，患者自觉精力旺盛，能力强，兴趣范围广，整日忙碌不停，但多虎头蛇尾；爱凑热闹，爱接近异性，喜欢打扮自己但多不得体，行为鲁莽，严重时甚至出现攻击和破坏行为。夸大观念及妄想，患者常出现夸大观念（常涉及健康、容貌、能力、地位和财富等），自我评价过高，言语内容夸大，说话漫无边际，认为自己才华出众，出身名门、腰缠万贯、神通广大等，自命不凡，盛气凌人。严重时可达到妄想的程度，有时可出现夸大妄想、关系妄想、被害妄想等，但内容多与现实接近，持续时间也较短。睡眠需求减少，患者睡眠明显减少，终日奔波但无困倦感，是躁狂发作特征之一。若躁狂发作较重，可伴有精神病性症状（多与心境协调，但也可不协调），明显影响社会功能者称为伴精神病性症状的躁狂。

2.轻躁狂发作

患者可存在持续数天的心境高涨、精力充沛、活动增多，有显著的自我感觉良好，注意力不集中、不持久，轻度挥霍，社交活动增多。有时表现为易激惹，行为较鲁莽，但不伴有幻觉妄想等精神病性症状。部分患者有时达不到影响社会功能的程度，一般人常不易觉察。

3.抑郁发作

抑郁，心情低落，高兴不起来，对什么事情都不感兴趣，精力不足，容易感到疲劳。焦虑，表现为莫名其妙地紧张、担心、坐立不安，甚至恐惧。可伴发一些躯体症状，如：心跳加快、尿频、出汗等。运动性迟滞或激越，迟滞表现为活动减少，动作缓慢，工作效率下降，严重者可表现为木僵或亚木僵状态。激越患者则与之相反，思维内容无条理，大脑持续处于紧张状态，思维效率下降，表现为紧张、烦躁不安、难以控制自己，甚至出现攻击行为。睡眠障碍，表现为早醒，一般早醒2~3小时，且不能再入睡；还可表现为入睡困难，辗转反侧，即使睡着了也感觉睡眠不深。食欲、性欲减退，表现为进食很少，即使是以前爱吃的菜也不想吃，体重明显减轻；还有部分患者出现性欲减退、勃起功能障碍（阳痿）、闭经等，即使勉强维持性生活但无法体验到乐趣。精力缺失，患者常感到精力不足，体力耗竭，能力下降。幻想和妄想，患者可出现罪恶妄想，伴嘲弄性或谴责性的幻听；也可与抑郁心境不协调，如关系妄想、贫穷妄想、被害妄想，没有情感色彩的幻听等。

4.混合发作

躁狂症状和抑郁症状可在一次发作中同时出现，如抑郁心境伴以连续数日至数周的活动过度和言语迫促，躁狂心境伴有激越、精力和本能活动降低等。抑郁症状和躁狂症状也可快速转换，因日而异，甚至因时而异。如果在目前的疾病发作中，两类症状在大部分时间里都很突出，且发作持续至少2周，则应归为混合性发作。

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大家可以多关心一下关于精神方面的疾病，这些都是不容易自愈和发现，有精神方面的疾病的宝贝，记得及时和医生沟通，调节自己的心态。

雨落