我叫云，但是我并没有像白云那样飘逸的体重，在天空顺风起舞，我觉得自己像大树，当风迎面而来的时候飞起发丝如大树的树叶飞扬，而身体稳如泰山，如树根稳稳扎入泥土一般。

我再次决定减肥了，用再次是因为我已经不知道告诉自己多少次要好好减肥了，一次一次的告诉自己，没有想到体重却是越来越重。

我没有想过放弃，也不想放弃自己，所以我一次又一次开始然后一次又一次放弃，命运会任何呢？我不知道，但是没有放弃，所以我要开始减肥了。

三月的天，寒冷慢慢散去，温暖渐渐升起。

凌晨苏醒的我再也没有了睡意，肚子咕咕叫，然后我点了烧烤吃，是的，我点了烧烤，刚开始一起都是好的，美味的食物抚慰我的胃肠。

躺着玩着手机，一切都那么美好。

看着自己喜欢的视频，突然他们闯入了我的眼睛里。

恰到好处的身体，没有多余赘肉的肚脐，随意摆动的肢体，那么轻盈，那么轻松。

他们是我喜欢的动漫呢！看着喜欢的他们，看着自己，我决定再一次拯救自己。

体重的增长，并没有带来快乐的生活，就刚开始的美食吃过便没有了。

相反，体重的增长，导致自己油腻而丑，肥厚的身体，宽大的衣服，难以迈开的肥腿。

曾经轻易的肢体摆动对于现在的自己来说都是不易的，影响自己，影响生活。

现在拯救自己，给自己一个轻盈的身体。

说干就干，拿着家里的垃圾，坐着电梯就出发了。

减肥的第一天，不打算为难自己，先爬18层楼道开始。

由于好久没有运动的原因，开始是困难的，身体沉重如铁，每一次的迈步双腿如同绑了沙袋。

一步一步向上走，呼吸开始急促，油腻的脸开始有汗珠穿过皮层来到脸部，身体渐渐发热，运动目标也接近尾声。

发出一声呼的声音，我终于完成了，走到家里，仰躺在床上，平复我急促的心跳，喉咙干得嘶哑。现在需要补充水，但是热水还没有好，减肥期间不要喝冷水，攻略是这么说的。

心跳渐渐平稳，开始减肥第二步，跳绳十分钟。

拿起工具出发，找一个平稳不打扰到别人的脚落。

调好时间，一切准备就绪，起跳一切都好，能感受到多余赘肉随着每一次跳动上下起伏摆动，内心告诉自己“加油啊！坚持啊”。

回来以后开始洗漱刷牙，打理好自己以后水刚刚好可以入口的温度，来了两大杯，开始准备早餐。

早餐准备了红薯，看着喜欢的视频吃着红薯，想着刚刚运动的自己，很满足，期待自己明天让自己更满足。

因为是第一天，我不打算马上就控制饮食，所以午饭还是要吃米饭的，但是不能吃太多的量。

往后饮食要清淡，我给自己清炒了一个莴笋肉片，伴着一个小饭团，这就是我的午饭，晚饭我没有打算吃，所以今天就这样了。

希望明天不要放弃，向目标出发，加油！